Сегодня 06.02.2012

Профилактика малокровия

У детей первого года малокровие чаще развивается при качественно неполноценном одностороннем питании и повторных заболеваниях. Ввиду этого для профилактики анемии наибольшее значение имеет правильное вскармливание, для часто болеющих детей будут полезны следующие советы. Основным материалом для построения гемоглобина являются белки и железо, для кроветворения необходимы также микроэлементы и витамины. Поэтому для профилактики анемий важно своевременное введение фруктовых соков, пюре, куриного желтка, творога, печени, мяса.

Из фруктов особенно ценны черная смородина, яблоки, абрикосы. Наиболее удобны консервированные фруктовые пюре, которые дают с 2 месяцев, начиная с 5 г, постепенно увеличивая к концу года до 100 г. Лучше добавлять фруктовое пюре к молочным или крупяным блюдам. Полезны также овощные пюре консервированные комбинированные, мясоовощные пюре с печенью, супы-пюре, которые можно давать детям с 4—5 месяцев.